identica23 (identica23) wrote,
identica23
identica23

  • Mood:

Полезности на каждый день

Оригинал взят у romti в Полезности на каждый день
Решил собрать в одном месте полезности на каждый день. В связи с чем, предлагаю и вам пополнить опубликованный ниже список полезными рекомендациями на каждый день.

Делайте утреннюю зарядку или бегайте по утрам.
Говорите людям приятные слова и комплименты.
Старайтесь каждый день есть фрукты, овощи и ягоды.

Улыбайтесь




Занимайтесь спортом. Хотя бы по 15 минут в день.
Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
Старайтесь избавиться от вредных привычек.
Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
Сидите в интернете как можно меньше.
Ходите прямо. Следите за осанкой.
Заряжайтесь добрым позитивом ежедневно.
Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
Думайте только о хорошем.

Tags: полезные свойства
Subscribe
Comments for this post were disabled by the author